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Apport quotidien en liquides

Consommation quotidienne d’eau (250ml/glass)
Zero Water
Consommation quotidienne de café/thé/boissons (125ml/glass)
Zero Coffee
Consommation quotidienne d’alcool/vin/bière (125ml/glass)
Zero Wine
Consommation quotidienne de boissons électrolytiques/lait (250ml/glass)
Zero Energy Drink

Résultats

Votre objectif quotidien d’hydratation
Objectif total d’hydratation
(-) Eau estimée provenant des aliments
Objectif d’hydratation via les liquides :
Ce que vous buvez actuellement
Consommation d’eau
Consommation de café/thé/boissons (-15%)
Consommation d’alcool/vin/bière (-40%)
Consommation de boissons électrolytiques/lait (+20%)
Apport total quotidien en liquides :
Votre déficit quotidien d’hydratation
Objectif d’hydratation via les liquides
(-) Apport total quotidien en liquides
Déficit total :
Tailles des bouteilles et recharges pour votre hydratation quotidienne
Pod
320-400ml
Recharges
Acheter Pod
Slim
500-600ml
Recharges
Acheter Slim
Tour
750ml
Recharges
Acheter Tour
Quench
920-1200ml
Recharges
Acheter Quench
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